6 cách giúp bạn giữ mùi cơ thể được thơm tho trong một ngày dài

Mùi hương cơ thể là biểu hiện của sức khỏe thể chất và cả thần thái của chính bạn. Chắc chắn là bạn đã từng bị quyến rũ bởi những mùi hương hấp dẫn khi có ai đó đi ngang qua. Không cần phải dùng đến nước hoa, cơ thể bạn cũng có thể tỏa ra hương thơm dễ chịu như thế. Không cần phải dùng nước hoa, để có được mùi thơm tự nhiên bạn chỉ cần thay đổi hoặc chú ý hơn đến các thói quen sinh hoạt cá nhân, những đồ ăn hàng ngày.

#1. Tắm hàng ngày và sử dụng loại sữa tắm thích hợp.
Tắm hàng ngày là bước nền tảng cho việc giữ cơ thể thơm tho, tươi mới. Tắm hàng ngày giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng, sảng khoái hơn vào buổi tối và làm thư giãn các cơ đau nhức. Dùng sữa tắm có mùi thơm là cách tốt nhất để lưu giữ mùi hương trên cơ thể. Hãy chọn cho mình loại gel tắm thích hợp, hương thơm nhẹ nhàng, không quá mạnh nhưng lại có thể lưu giữ được lâu. Nếu có thể, hãy tắm vào buổi sáng trước khi đi làm để mùi hương bám vào da, lưu giữ mùi hương tinh tế cả ngày.

#2. Giữ đầu tóc luôn sạch sẽ và thơm tho.

Ít ai biết được rằng lượng dầu do da đầu tiết ra chính là một trong những nguyên nhân khiến cho mái tóc của bạn có mùi khó chịu. Bạn không nhất thiết phải gội đầu mỗi ngày nhưng hãy nhớ gội 2-3 lần/tuần hoặc khi cảm thấy mái tóc mình đã bóng dầu, việc này sẽ giúp bạn giữ được mùi thơm cho cơ thể. Nếu có để tóc mái, bạn nên gọi phần tóc mái hàng ngày hoặc gội bằng nước bất cứ khi nào tóc bết. Việc này không chỉ giúp phần mái đẹp hơn mà còn tránh nổi mụn cho vùng trán.

#3. Giữ cơ thể luôn khô thoáng.
Đôi khi, do quá bận rộn, chúng ta phải làm việc cả ngày mà không kịp tắm rửa. Để không ảnh hưởng tới công việc, cũng như giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ và thơm tho suốt quãng thời gian ấy, bạn cần tránh những nơi quá nóng nực và nhiều ánh nắng nhằm giảm lượng mồ hôi tiết ra. Để hạn chế sự “bốc mùi” của mồ hôi trên cơ thể, chúng ta có thể nhờ đến sự trợ giúp của các sản phẩm chống mồ hôi, khử mùi… Đồng thời, các bạn cũng có thể dùng khăn giấy thấm hút bớt mồ hôi trên cơ thể.

#4. Sử dụng “Bí mật” của những cánh hoa.
Nếu bạn không muốn sử dụng nước hoa, hãy thử dùng những cánh hoa để mang lại hương thơm cho mình. Hãy lấy vài cánh hoa trong lọ hoa bạn cắm trong nhà rồi vò nhẹ và để chúng vào áo ngực. Cách này sẽ khiến cơ thể bạn có mùi thơm hoa tươi cả ngày đấy. Sao không bắt đầu thử với một vài cánh hoa hồng phía trong áo ngực nhỉ? Nghe có vẻ kỳ quặc nhưng hiệu quả hẳn sẽ khiến bạn bất ngờ. Hơi ấm của cơ thể sẽ làm cho mùi hương của cánh hoa lan tỏa khắp cơ thể, tạo mùi vị tinh tế, quyến rũ.

#5. Khử mùi bằng tinh dầu thảo dược.
Thay vì dùng nước hoa, chúng ta có thể chọn cho mình những hạt tinh dầu thơm phức và dùng nó mỗi khi ra ngoài dạo chơi cùng bạn bè. Đôi khi, bạn có thể sử dụng tinh dầu như một liệu pháp spa, massage tại nhà, bởi mùi tinh dầu không bị nồng, hắc như nước hoa. Các bạn có thể dùng khăn lau thấm hút mồ hôi và thoa tinh dầu thảo dược lên da. Tuy nhiên, bạn cần thử một lượng nhỏ trước để tránh tình trạng kích ứng đối với những người nhạy cảm nhé!

#6. Hạn chế ăn những thực phẩm là tác nhân gây ra mùi hôi cơ thể và hơi thở.
Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ (đồ chiên rán) hay các món ăn cay, chứa gia vị như tỏi, hành, ớt, bột cà-ri… thường khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều hơn và cũng… nặng mùi hơn. Các bạn nên hạn chế chúng trong bữa ăn hàng ngày. Thay vào đó, hãy uống nhiều nước và bổ sung hoa quả, rau củ trong thực đơn. Đây là những thực phẩm lành mạnh và còn giúp cơ thể khử mùi hôi đó. Thịt đỏ là một nguyên nhân khiến cơ thể có nhiều mùi hôi vì chúng có chứa các protein động vật, ngấm qua máu và thành ruột. Thịt đỏ khiến chúng ta khó tiêu hóa hơn. Tỏi và hành chứa nhiều lưu huỳnh, chúng góp phần làm cho cơ thể bạn nặng mùi hơn bình thường. Đồ uống có cồn là một thủ phạm khiến cơ thể bạn có mùi khó chịu, đặc biệt là việc uống bia rượu với liều lượng nhiều đến say mèm.

Loading...